ท่าทางเล็ก ๆ สามารถทำให้วันของคนสดใสขึ้นได้จริงๆ 'การกระทำที่สุ่มแสดงความเมตตา' เหล่านี้ยังมีเวลาตลอดทั้งสัปดาห์ที่อุทิศให้กับแนวคิดนี้ในช่วงกลางเดือนกุมภาพันธ์ เรียกดูรายการนี้สำหรับ 100 วิธีที่แน่นอนในการกระจายรอยยิ้มและความมีน้ำใจในทุกที่ที่คุณไป
สำหรับคนแปลกหน้า
- ให้คำชมที่ไม่คาดคิด
- ปลูกต้นไม้.
- ให้ใครบางคนตัดหน้าคุณเข้าแถว
- จ่ายค่าผ่านทางสำหรับรถคันหลังคุณ
- ชะลอตัวเพื่อให้มีคนมารวมกันต่อหน้าคุณในการจราจร
- ให้คนอื่นมาที่จุดจอดรถพรีโม่นั้น
- หาที่นั่งให้ใครสักคนบนรถบัสหรือรถไฟใต้ดินที่มีคนพลุกพล่าน
- ใส่เหรียญในมิเตอร์จอดรถที่หมดอายุ
- สละที่นั่งบนเครื่องบินเพื่อให้นักท่องเที่ยวคนอื่น ๆ ได้นั่งด้วยกัน
- ซื้ออาหารอุ่น ๆ ให้คนที่ต้องการ
- ช่วยคนที่ลำบากในการถือถุงของชำ
- หยุดช่วยเหลือคนที่หลงทาง
- พูดอะไรบางอย่างที่ให้กำลังใจกับพ่อแม่ที่กำลังดิ้นรนกับลูก ๆ ที่อาละวาดในร้านอาหารหรือร้านขายของชำ
- เสนอให้คืนรถเข็นขายของชำของคนแปลกหน้าไปที่หน้าร้าน
- เก็บถุงพลาสติกที่เต็มไปด้วยขนมขบเคี้ยวและอุปกรณ์อาบน้ำขนาดตัวอย่างไว้ในรถของคุณเพื่อมอบให้กับคนจรจัด เคล็ดลับอัจฉริยะ: จัดอาสาสมัครศูนย์พักพิงคนไร้บ้านพร้อมอสม สมัครออนไลน์ .
- บริจาคดอกไม้ให้กับบ้านพักคนชรา
- แจกขวดน้ำแบบใช้แล้วทิ้งให้กับคนที่ทำงานข้างนอกในวันที่อากาศร้อน
- ซื้อบัตรของขวัญเพื่อมอบให้คนที่คุณออกจากร้านกาแฟ
- ทิ้งคูปองที่ดีไว้ข้างรายการนั้นในร้านขายของชำ
- หยิบเศษขยะข้างถนนโยนทิ้ง
- ส่งคำชมเชยให้กับเจ้านายของพนักงานบริการ
- ใช้เวลาในการเขียนบทวิจารณ์ออนไลน์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับร้านอาหารที่คุณชื่นชอบ
- จ่ายค่าอาหารของคนที่โต๊ะถัดไป (ออกไปก่อนที่พวกเขาจะรู้ว่าคุณทำอะไรลงไป)
- แสดงความคิดเห็นเชิงบวกในบทความข่าวหรือบล็อกโพสต์
- เรียนรู้ CPR
- ให้คำแนะนำเพิ่มเติมและเขียนข้อความให้กำลังใจควบคู่ไปด้วย
- เก็บร่มเสริมไว้ในรถเพื่อมอบให้คนที่ติดอยู่ในสายฝน
- ซื้อน้ำมะนาวจากที่วางน้ำมะนาวของเด็ก
- เยี่ยมบ้านคนชรา - อ่านหนังสือหรือเล่นเกมกระดานกับผู้อยู่อาศัย
- ส่งชุดการดูแลไปยังสมาชิกบริการ
- นำขนมไปที่สถานีดับเพลิงในพื้นที่ของคุณ
- เขียนข้อความขอบคุณถึงผู้ให้บริการจดหมายของคุณ
- คุยกับคนแปลกหน้าในงานปาร์ตี้ที่ดูเหมือนไม่รู้จักใครเลย
- ยิ้มให้คนที่ดูเศร้า
เพื่อการกุศล
- ร่วมเดินหรือวิ่งการกุศล
- ให้เลือด. เคล็ดลับอัจฉริยะ: จัดระเบียบการขับเลือด ด้วยการลงทะเบียน
- บริจาคโทรศัพท์มือถือเก่าหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ เพื่อการกุศล
- ลงทะเบียนเพื่อรับการลงทะเบียนไขกระดูก
- ร่วมเป็นผู้บริจาคอวัยวะ
- บริจาคเสื้อผ้าที่ใช้แล้วให้กับร้านขายของที่ระลึกเพื่อการกุศล
- มอบผ้าห่มผ้าปูที่นอนและผ้าขนหนูเก่าให้กับศูนย์พักพิงสัตว์
- บริจาคไมล์สะสมไมล์ที่ไม่ได้ใช้งานของคุณให้กับพันธมิตรการกุศลของสายการบินของคุณ
- ลงทะเบียนเพื่อเปลี่ยนที่ครัวซุปในท้องถิ่นของคุณ
- เล่นกับสัตว์ที่ศูนย์พักพิงในท้องถิ่น เคล็ดลับอัจฉริยะ: ดูว่าศูนย์พักพิงสัตว์ในเวอร์จิเนียแห่งนี้เป็นอย่างไร จัดอาสาสมัคร ด้วย DesktopLinuxAtHome
- บริจาคแว่นตาเก่าของคุณ
- บริจาคหนังสือที่ใช้แล้วให้กับห้องสมุดหรือศูนย์สื่อของโรงเรียน
- จัดโครงการบริจาคสมุดระบายสีของเล่นและอุปกรณ์ศิลปะสำหรับหอผู้ป่วยเด็กในโรงพยาบาล
สำหรับเพื่อนร่วมงาน
- บริจาควันหยุดหรือวันป่วยให้กับเพื่อนร่วมงานที่กำลังดิ้นรนกับความเจ็บป่วยหรือดูแลคนที่คุณรักที่ป่วย
- บอกเจ้านายของคุณสิ่งหนึ่งที่คุณรักเกี่ยวกับเขา / เธอ
- นำขนมที่ชอบและทิ้งไว้ในห้องพัก (มันจะสนุกเป็นพิเศษถ้าคุณทำโดยไม่เปิดเผยตัวตน)
- ชมเชยเพื่อนร่วมงานกับเจ้านายของคุณ
- ส่งกาแฟให้กับผู้ช่วยสำนักงาน
- โพสต์กระดาษโน้ตพร้อมข้อความยกระดับบนกระจกห้องน้ำ เคล็ดลับอัจฉริยะ: ลองใช้สิ่งเหล่านี้ 20 เคล็ดลับในการสร้างวัฒนธรรมองค์กรเชิงบวก ที่สำนักงานของคุณ
- นอนดึกสำหรับเพื่อนร่วมงานที่ต้องกลับบ้าน
- เชิญเพื่อนร่วมงานที่อยู่คนเดียวในช่วงวันหยุดมาที่บ้านของคุณเพื่อเฉลิมฉลอง
- แบ่งปันความรู้ของคุณได้อย่างอิสระ
- พี่เลี้ยงใครสักคน
- เขียนคำขอบคุณถึงคนที่ช่วยเหลืออาชีพของคุณ
- ทำความรู้จักกับคนใหม่ใน บริษัท
- เพิ่มความคิดเห็นเชิงบวกในการสนทนาหากการพูดพล่อยในสำนักงานกลายเป็นแง่ลบ
- เล่าเรื่องตลกเพื่อแบ่งเบาอารมณ์เมื่อเพื่อนร่วมงานกำลังจัดการงานที่มอบหมายยาก ๆ
สำหรับเพื่อนบ้าน
- แนะนำตัวเองแม้ว่า - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า - คุณอาศัยอยู่ใกล้กันมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ไม่ได้พบกัน
- ชมเชยเพื่อนบ้านเกี่ยวกับลักษณะบ้านของพวกเขา
- ขูดน้ำแข็งออกจากกระจกหน้ารถของเพื่อนบ้านหลังจากที่คุณทำของคุณเสร็จแล้ว
- ตัดหญ้ากวาดใบไม้หรือกวาดทางเท้าด้วยความประหลาดใจ
- ทำคุกกี้สองชุดที่คุณกำลังอบและนำไปติดๆ
- วางแผนปาร์ตี้ในละแวกใกล้เคียงเพื่อให้ทุกคนรู้จักกันได้ดีขึ้น เคล็ดลับอัจฉริยะ: จัดอาหารสำหรับงานเลี้ยงแบบบล็อก ด้วยการสมัครออนไลน์
- พาสุนัขของเพื่อนบ้านไปเดินเล่นเมื่อเขาต้องนอนดึกที่ออฟฟิศ
- เสนอให้เลี้ยงลูกของเพื่อนบ้านฟรี
- สร้างกล่อง 'ห้องสมุดฟรี' ในบ้านของคุณ ใส่หนังสือไว้ให้เพื่อนบ้านยืมและเชิญชวนให้บริจาคหนังสือ
- ทำอาหารเย็นให้เพื่อนบ้านที่เพิ่งมีลูกหรือผ่าตัด เคล็ดลับอัจฉริยะ: สร้างการลงทะเบียน เพื่อจัดกลุ่มคนเพื่อทำอาหารค่ำหลายมื้อสำหรับเพื่อนบ้านของคุณ
สำหรับครู
- เขียนข้อความขอบคุณครูที่สร้างความเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ
- บอกครูใหญ่ว่าคุณรักครูของลูกคุณมากแค่ไหน
- เสนอให้อ่านในชั้นเรียนของบุตรหลานของคุณในช่วงเวลานิทาน เคล็ดลับอัจฉริยะ: จัดอาสาสมัคร Story Time ด้วย สมัครออนไลน์
- เสนอทำสำเนาหรือทำงานอื่น ๆ ให้กับครูของบุตรหลานของคุณ
- สร้างกระดานข่าวใหม่สำหรับครู เคล็ดลับอัจฉริยะ: ตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ 100 ไอเดียกระดานข่าว
- ส่งแท่งกาวดินสอกระดาษโน้ตและกระดาษเช็ดมือสำหรับห้องเรียนของบุตรหลานของคุณในช่วงกลางปีการศึกษาเนื่องจากอุปกรณ์ลดน้อยลง
- วางแผนของขวัญหรืออาหารกลางวันสำหรับครูในช่วงสัปดาห์ชื่นชมครู เคล็ดลับอัจฉริยะ: จัดกิจกรรมตลอดทั้งสัปดาห์บน ลงชื่อสมัครใช้ครูชื่นชม
- หาเงินสำหรับโครงการในรายการสิ่งที่ต้องการในห้องเรียนของครู
- ส่งเจลทำความสะอาดมือและกระดาษทิชชู่ในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ เคล็ดลับอัจฉริยะ: ลองใช้สิ่งเหล่านี้ 20 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงไข้หวัดใหญ่
- ส่งเนื้อเยื่อสำหรับฤดูภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ
สำหรับเพื่อนและคนที่คุณรัก
- ตรงเวลา. เคล็ดลับอัจฉริยะ: ใช้ DesktopLinuxAtHome ' ซิงค์ปฏิทิน เพื่อเพิ่มภาระผูกพันของคุณในปฏิทินดิจิทัลโดยอัตโนมัติ
- โทรหาแม่หรือพ่อเพื่อบอกว่าฉันรักคุณ
- ค้นคว้าแผนภูมิครอบครัวของคุณและแบ่งปันสิ่งที่คุณเรียนรู้กับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ
- บอกเพื่อนว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับลูก ๆ ของพวกเขา
- เข้าร่วมกิจกรรมเช่นการบรรยายเต้นรำหรือการแข่งขันกีฬาของบุตรหลานของเพื่อน
- ส่งข้อความถึงเพื่อนเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณชื่นชมพวกเขา
- เชื่อมต่อกับเพื่อนเก่าที่คุณไม่ได้ติดต่อกันมาหลายปี แบ่งปันความทรงจำที่คุณพกติดตัว
- ให้อภัยคนที่ทำผิดต่อคุณ
- ชดใช้กับคนที่คุณทำผิด
- ทำงานบ้านให้กับสมาชิกในครอบครัวที่สามารถใช้เวลาว่างเพิ่มเติมได้
- ปล่อยให้คู่สมรสของคุณนอนหลับเมื่อถึงเวลาที่เขา / เธอต้องตื่นเช้าพร้อมกับเด็ก ๆ
- บริจาคเพื่อการกุศลที่เพื่อนชื่นชอบในนามของพวกเขา
- มอบหนังสือที่คุณคิดว่าพวกเขาต้องการให้เพื่อน
- ส่งภาพพิมพ์ที่คุณถ่ายให้เพื่อนหรือลูกของพวกเขา
- เขียนจดหมายให้กำลังใจเด็กที่คุณรู้ว่ามีช่วงเวลาที่ยากลำบาก
- ส่งบทความที่เป็นประโยชน์หรือสร้างแรงบันดาลใจที่ทำให้คุณนึกถึงพวกเขาให้เพื่อน
- หาวันเกิดครึ่งหนึ่งของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว (หกเดือนนับจากวันเกิดเต็ม) และเซอร์ไพรส์พวกเขาด้วยการเลี้ยงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในวันนั้น
- เขียนข้อความที่น่ารักและให้กำลังใจและใส่ไว้ในกล่องอาหารกลางวันของเด็กหรือใต้หมอน
- อย่าลืมตัว! กำหนดเวลาทำเล็บเท้าหรือนวดใช้เวลาสักสองสามชั่วโมงในการอ่านหนังสือดีๆสักเล่มหรือหาเวลาทำกิจกรรมอื่นที่คุณชอบ การมีเมตตาต่อตัวเองจะทำให้คุณมีพลังและเข้มแข็งที่จะเมตตาผู้อื่น!
ความกรุณาเป็นของขวัญที่ให้เสมอ โรยแนวคิดเหล่านี้ลงในกิจวัตรประจำสัปดาห์ของคุณแล้วคุณจะได้รับพลังบวกกับโซ่แห่งความรัก
เจนพิลาเทย์เลอร์ เป็นอดีตนักข่าวและเป็นแม่ของเด็กวัยเรียนสองคน
บันทึกบันทึก
DesktopLinuxAtHome ทำให้การจัดกลุ่มและคลับเป็นเรื่องง่าย
แนวคิดการระดมทุนสำหรับทีมกีฬาสำหรับเด็ก
